La douleur se définit comme une « expérience sensorielle et émotionnelle désagréable en réponse à une atteinte tissulaire réelle ou potentiellement décrite en ces termes«
Ne pouvant se quantifier car de nature subjective, son évaluation reste indispensable.
Il existe deux types de douleurs :
– La douleur aiguë qui est limitée dans le temps et d’intensité variable
– La douleur chronique qui est récidivante et difficile à traiter. Elle se dit « chronique » quand persiste et résiste aux traitements médicamenteux pendant plus de 6 mois.
Une douleur reste un message donné par votre corps.
L’hypnose permet de traiter la composante sensorielle et émotionnelle de la douleur. Par ailleurs, l’état hypnotique est par lui-même analgésique !
Grâce à l’apprentissage de l’auto-hypnose et de différentes techniques hypnotiques, vous pourrez être autonome dans votre gestion de la douleur. Vous pourrez alors travailler, par exemple, sur la diminution de son intensité ou encore sur la perception du temps…
Dans certaines situations, il est nécessaire de bénéficier d’un suivi médical complémentaire.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter !