Alimentation – Troubles associés

Quand on parle de poids, beaucoup de termes émergent : « trop gros », « trop mince », « pas bien dans mon corps », « compulsions alimentaires », « troubles du comportement alimentaire »; « pas assez musclé »…


Notre ressenti n’est pas forcément objectif mais peut tout de même entrainer un mal-être : il est ainsi question de notre image corporelle, notre image de Soi. Celle-ci est liée à notre culture, notre éducation, notre société, notre identité, etc.

Quelque soit votre objectif concernant votre poids, vos habitudes alimentaires correspondent à des comportements. Comme tout comportement, ceux-ci répondent à une (ou plusieurs intention(s) positive(s) ou bénéfice(s) secondaire(s).


Il est ainsi possible, tout en respectant l’intention positive sous-jacente, de changer ces comportements, grâce à différents outils thérapeutiques


Dans certaines situations, il est nécessaire de bénéficier d’un suivi médical complémentaire.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter !